切迫早産で自宅安静になった時の過ごし方

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こんにちは、あきねこです。

切迫流産、つわりと経験したわけですが、その後切迫早産にもなりました。

安定期半ばから35週までずっと自宅安静でした。休めていいなぁなんて思えたのも最初のうちだけ。

すぐ何して過ごしたらいいかわからなくなり、楽しみを見つけるまで苦痛でした。

今回は切迫早産についてとなったときの自宅での過ごし方をお話ししたいと思います。

切迫早産について

そもそも切迫早産てなに?って方もいるかもしれないので念のため説明しますね。

切迫早産とは

早産は本来生まれるべき週数より早く(22〜36週)に産まれてしまう状態ですが、切迫早産の場合は早産になりそうな状態のことです。

具体的に言うと早い段階で子宮の収縮が頻繁に起きたり、子宮口が開いて赤ちゃんが出てきてしまいそうな状態や破水してしまった状態のことです。

原因は?

・双子などの多胎妊娠

・絨毛膜羊膜炎などの感染症

・子宮の異常

などです。

ただ、あきねこの場合具体的な原因はなにも言われてないです。多胎妊娠じゃないのは間違いないですが(´-﹏-`;)

症状は?

・不正出血

出産時期ならおしるしの可能性が高いですが、それより早いと切迫早産の可能性があるので注意です。

・破水

尿漏れと間違いやすいようですが、匂いとかで見分けましょう。

尿漏れだとアンモニア臭がして少し黄色っぽいですが、破水だと透明か白っぽく濁った色で少し生臭いか無臭です。

じっとしてても出てくるようなら破水の可能性が高いので病院へ行きましょう。

・下腹部の痛み、背中の痛み

・お腹の張り

じっとしていて治るなら問題ないですが、じっとしてても規則的に張ってしまったり、間隔が10分未満になると注意です。

あきねこは下腹部痛と背中の痛み、お腹の張りがなかなか治らないのを伝えたら内診で切迫早産と診断されました。

子宮頚管が短くなっていたみたいです。

治療は?

薬を飲んで自宅安静が基本ですが、飲み薬でも症状が落ち着かない場合は入院して点滴治療になります。

子宮頚管無力症の場合などには手術をすることもあるみたいですね。

あきねこの場合はウテメリンという飲み薬が処方されて自宅安静でした。

最終的には入院になりましたが今回は自宅安静に関してお話しして、入院に関してはまた後日お話し出来ればと思います。

ウテメリンの飲み薬の副作用は?

滅多にないそうですが、重いものだと肺水腫や心不全、高血糖などなどあるみたいですね。

軽いものだと動悸や手の震え、吐き気があります。

あきねこはなんともありませんでしたが、医師には軽い副作用に関しては少しずつ落ち着くから心配しないで大丈夫と言われました。

赤ちゃんへの副作用も全くないとは言えないようですが、早産のリスクの方が怖かったのでしっかりと薬は飲みました。

お薬代は切迫早産だと保険適用になるので1ヶ月分でも数千円で済みました。

自宅安静の過ごし方

ちょっとしたお買い物での外出も、家事もやらずに基本ずっと横になってた方がいいそうです。

大人しくしてるからと言って座ってるのをありかと思うかもしれませんが、重力の問題があるから寝て過ごすのが一番みたいです。

お風呂も体力の消耗になるからシャワーで済ませるのが良いみたいですね。

あと、恥ずかしながら私は昔から便秘症なので確認したところ強くいきむのは良くないとのことでした。

なので体質改善も大事みたいです。

自宅安静中におすすめのもの

生鮮食品も充実【イトーヨーカドーネットスーパー】
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これは子供が生まれた今もお世話になっていますが、重いものを自分で運ばないで済むので本当に助かります。

旦那さんが早く帰ってくるなら買い物も頼めますが、我が家は大体帰りが遅いので。

今も使っていますが最近は離乳食に便利なコープさんのほうが活躍してます。

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・DVDレンタル、動画配信サービス

元々海外ドラマとか映画大好きなのでずっと観てました。

Amazonプライムir?t=asuka0913 22&l=ur2&o=9 - 切迫早産で自宅安静になった時の過ごし方である程度みられたんですが、観たいのがなくて他にも登録。

超無駄遣い(笑)

登録したのは有名なHulu

FOXチャンネル

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それでも最新話が観たくてU-NEXT
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自分の手の届く範囲にあらゆるものを置いてひたすら動画観てました。

退屈でしょうがなかった生活がかなり楽しくなったので超おすすめ。

 

まとめ

切迫早産と言われた時は不安でいっぱいでしたが、旦那さんの理解と便利なものを駆使して不安に負けずに過ごすことが出来ました。

そのおかげか34週までは少しずつ子宮頚管が短くなりつつもどうにか自宅安静で過ごすことが出来ました。

なぜ34週までだったかというと...。

続きます。(驚愕!!切迫早産で入院?!入院生活とかかった費用)

 

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