切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

11分で読めます

4ecc6a87f9a142af013c32d1a97b54d4 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

こんにちは、あきねこです。

皆さんは妊娠初期って経過順調でしたか?

私の場合答えはNO!です。

 

心待ちにしていた妊娠。

毎日幸せな気持ちでいっぱい!!

まだ全然出ていないお腹を触りながら『いつ会えるかな?』『早く会いたいねー』なんて声をかけてみたり...。

 

そんな風に過ごせるのかな?と思っていたのに実際に妊娠してみたら想像と全然違う?!

実はそんな体験をしている人もとっても多いんです。

 

この記事では妊娠してわくわく幸せな気持ちから一転、切迫流産で不安な日々を過ごした私の体験をお話ししたいと思います。

 

わくわくの妊娠初期。でもトラブル発生!

ちょっとした体調の変化から妊娠に気付き、病院で診断を受けるのをわくわくしながら待っていられたのは実はほんの数日。

 「妊娠に気付いたきっかけって?」の記事はこちら

8add5f198fd4c53fbe8e28f189069a34 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日
妊娠に気付いたきっかけって?

 

始めのうちは妊娠に気付いたのが結構早めだったため、病院に行っても胎嚢や心拍がまだ確認できない時期なのはわかっていたので、せっかく受診しても確定できないせいで何度も通院となると手間もお金も余計にかかるし、と思い時期を待ってから病院に行く予定でした。

 

が、そこまで待たずに腹痛とだらだらとした出血が始まってしまいました。

腹痛だけと段階はぼんやり不安でしたが、出血を確認した途端、頭の中が不安で一杯でした。

嫌な考えしか思い浮かばない状態で。

1112276 250x300 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

 

しかも出血があったのがよりによって土曜日だったんですよね。

更に言えば仕事中。

 

13時から昼休みだったので休憩に入ってすぐに外出。

職場の外でスマホで調べながら土曜日でもやってる近くの産婦人科に片っ端から電話しました。

でも、世間って冷たいなと思ったのがどこもかしこも断られたこと。

 

私も歯科衛生士として働いていて診療時間外での駆け込みの患者さんを大歓迎はしません。

やっぱり医療人とは言え、自分の予定ももちろんありますから。

でも、どうしても困っていたり緊急の時は院長に連絡して出来る限り対応してました。

キリがなくなるかもしれないけど、相手の立場で考えると不安な気持ちや困ってるのも理解できるからです。

 

だから泣きながら不安な気持ちいっぱいで電話したのにきっぱりと『対応できません』と言われまくったあの時はほんとにほんとに泣きました。

この思いはただの私のわがままかもしれませんが、不安な時ってこんな風になりませんか??(-_-;)

 

そんなこんなで、さすがに泣いた状態で職場には戻れないので落ち着くまではしばらく泣きながら近くのサブウェイにいました。

周りには変な目で見られたけど(-_-;)

そりゃそうですよね、良い歳した大人が一人で泣いてたらね...。

 

で、すこしゆっくりしていたら落ち着いてきたからなのか、実家のそばの産婦人科が日曜日の午前中もやっているのを思い出して。

 

土日は午後休診だから電話も出てくれないかなぁ、と思いながらも電話してみたら出てくれたので事情を説明したら『切迫流産の可能性もあるからなるべく安静に過ごして、明日待ってるから朝一番でどうぞ。不安だよねぇ。』と。

 

話を聞いてもらえ、すぐではなくてもあと何時間かすれば診てもらえる、そう思っただけでかなり気持ちは楽になりました。

 

時期的に本当はまだ言うべき時期ではないけれど職場に戻ってすぐに妊娠していること、切迫流産の可能性を上司に話し、その日は早退させてもらいました。

 

主人にも色々と話をして、翌日車で病院へ。

不安でいっぱいだった苦しい気持ちを打ち明けたらとっても優しく話を聞きながらずっと頭を撫でていてくれました。

 

実家は埼玉なので電話した病院までは車でおよそ1時間半かかりますが、不安な気持ちで何日もいたり、冷たい対応だった病院へ受診するよりもいいかなと。

何日もとは言ってももう一日待てば他を受診することも出来ましたが、不安な中ではその一日が果てしなく長い...。

 

診断はやはり切迫流産でしたが、不安な中にも診てもらったことによる安心感がありました。

なにより先生をはじめスタッフの皆さんが優しく話を聞いたり接したりしてくれてかなり救われました。

1118578 250x300 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

少しでも誰かの不安を和らげることが出来ればいいなと思うので私なりに切迫流産の場合について書かせてもらいますね。

 

 

妊娠初期の出血。問題がない場合もあるんです!

1003945 250x300 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

初期に出血があったからと言ってすべてが流産、切迫流産になるとは限りません。

妊娠初期の出血自体は妊婦さんの約30%が経験しています。

お腹の中で胎盤がつくられる際に子宮内膜の血管が破れることによって出血が確認されることがあるためたとえ出血があったとしても、胎芽(妊娠8週までの赤ちゃん)がしっかりと育っていれば問題はなく、正常な反応と考えられています。

実際、妊娠初期に出血した妊婦さんとしなかった妊婦さんを比較しても、流産の確率は変わらなかったという研究報告もあるほどです。

このことから、出血が直接流産と関係していたり、出血が原因で流産になるということは決して多くないようです。

 

切迫流産について

1003927 250x300 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

切迫流産ってどういう状態のこと?

『流産』という言葉からもう流産している状態を想像しやすいですが、流産しそうになっている状態のことを切迫流産と言います。

なので、まだお腹に赤ちゃんはいる状態です。

妊娠してから21週と6日までの時期に子宮内に出血があった場合に切迫流産と診断されますが、必ずしも流産の可能性が高い訳ではありません

 

 

原因は?

最も多いのは染色体の異常ですが、いろいろな可能性があり、他にも子宮内の炎症、子宮筋腫、絨毛膜羊膜炎、絨毛膜下血腫、体の冷えやストレスなどがあげられます。

ただ、今のところ原因を特定できる検査方法も確立されていないため、原因を特定することができないことがほとんどです。

 

染色体異常が原因の流産の場合、妊娠12週までに流産になってしまう可能性が高く防ぐことが出来ないケースがほとんどです。

 

症状・徴候は?

少量の出血、下腹部痛が主な症状ですが、妊娠初期の症状とも重なるので自己判断はしないほうがいいそうです。

 

出血の量が多ければ多いほど、流産の可能性は高くなります。

また、下腹部痛がひどい場合は子宮外妊娠の可能性もあるのでしっかりと病院を受診しましょう。

 

ちなみに私の場合は受診したものの、まだ胎嚢も心拍も確認できない時期だったので受診してもまだなにもわからない状態でした。

胎嚢、心拍を確認出来ない=切迫流産という診断になり、自宅で安静にという指示を受けました。

 

治療・対処は?

今のところ有効な治療はありません

ただ、自宅で安静に過ごした場合は通常の生活を送った場合と比べて、流産率が約4分の1だったという結果が報告されているようなので、切迫流産と言われたらひたすら安静に過ごしましょう。

 

お腹の張りがある場合には張り止めの薬が処方されたり、出血に対して止血薬が処方されることもありますが、それによって流産が予防出来たり、治すことが出来るわけではありません。

 

 

入院することもある

心拍に異常がある場合など、赤ちゃんが危険だと判断されると入院する可能性もあります。

入院した場合は出血や子宮の収縮を抑える薬が投与され、絶対安静になるため行動はかなり制限されるようです。

入院期間は人それぞれなので短い人もいれば、何ヶ月も入院なんてこともあるみたいです。

765984 300x220 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

 

切迫流産の予防法は?

原因が特定できないことがほとんどのため、具体的な予防方法はありませんが、少しでもリスクを減らしたい方は普段の生活を少し意識しましょう。

切迫流産にならないように少しでも気をつけたいポイント
  • タバコを吸わない
  • 身体をなるべく冷やさない

タバコを吸う妊婦さんは吸わない妊娠さんと比べて早産や流産のリスクが高いことが分かっています。

旦那さんや周りの方にも協力してもらって、受動喫煙も出来るだけ避けましょう。

また、身体、特に下半身が冷えてしまうと子宮の血行が悪くなってしまい、赤ちゃんに酸素と栄養が送りにくくなってしまいます。

エアコン対策で羽織れるものを持ち歩いたり、飲み物はなるべく温かいものを飲むようにしましょう。


bgt?aid=180719877592&wid=002&eno=01&mid=s00000012210009004000&mc=1 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

0 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

葉酸サプリで有名なBELTAさんから出ているルイボスティー。

ルイボスティーなのでノンカフェインだし、体を温めてくれるタンポポ根とショウガが配合されているので妊娠中から授乳期まで安心して飲むことが出来ます(^^)

BELTAさんの商品は購入すると無料で管理栄養士さんや出産経験者などの専任担当の方がついてくれるのでサポートもばっちりですよ。

 

切迫流産の安静について。安静解除の目安、安静の程度に違いはあるの??

個人の状態によって安静期間は様々です。

軽い程度であれば期間は短くなりますし、入院するほどの状態であれば長くなる可能性がもちろん高いです。

 

解除の目安は基本的には出血が収まることが第一ですが、医師の考えや診断によっても違いがあるため1つの目安として考えてください。

1007685 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

 

軽い安静の場合の過ごし方

軽い場合は、ごく簡単な家事程度なら許可が出るかもしれません。

あくまでも疲れない程度にして、基本は安静にが一番です。

 

自宅安静の場合の過ごし方

入院するほどではないけれど、自宅で出来る限り安静に過ごさないといけません。

自宅で安静に、とはいってもなんだかんだ家事をしたくなったりすると思いますが赤ちゃんを守るためにもぐっとこらえてひたすら横になりましょう。

家事なんてしなくても生きていけるから大丈夫です

トイレと食事以外は寝て過ごしましょう。

また、お風呂は体力の消耗が激しいので入浴はせずにシャワーですませましょう。

シャワーも毎日浴びたいところですが、出来れば少し回数を減らした方が安心です。

 「切迫早産で自宅安静になった時の過ごし方」で私が自宅安静で過ごしていた時の様子を書いています。

切迫早産での記事ですが良かったら読んでみてくださいね。

17d855c66dc53a0d108e19bd7f4ae584 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日
切迫早産で自宅安静になった時の過ごし方

 

入院安静の過ごし方

入院となると絶対安静です。

ある程度落ち着くまではベッドの生活になります。

短い方で1週間、長い方では1ヵ月以上の入院になります。

 

切迫流産の安静が解除されたら仕事に復帰しても大丈夫??

医師から安静の解除を言われれば復帰も可能です。

が、くれぐれも医師に確認をとってからにしましょう。

重いものを持ったり、走り回る必要があるお仕事だとやはり心配がありますからね。

激しいお仕事じゃなくても、ストレスが多いお仕事も要注意ですよ!

 

切迫流産、上の子がいる場合の注意点

1082609 1 250x300 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

上の子がいるからこそ入院は避けたいと思うものですが、日常的に上の子の面倒を見てくれる人が近くにいる、預けられる環境がある場合以外は無理をせずに入院する事も大事だと思います。

頼れる人がいそうなら、旦那さんや家族、お友達の協力を得られるようにお願いしてみるといいですね。

 

また、上の子が小さくまだ卒乳していない場合は授乳は避けた方が無難です。

授乳をすると子宮を収縮させるホルモンが分泌されるので切迫流産の状態にはあまりよくありません。

まとめ

  • 妊娠初期に出血があったからと言ってすべてが流産、切迫流産になるとは限らない。
  • 妊娠してから21週と6日までの時期に子宮内に出血があり、流産しそうになっている場合に切迫流産と診断される。
  • 切迫流産の原因で最も多いのは染色体の異常。特定することができないことがほとんど。
  • 切迫流産の有効な治療法はないけど、安静にしているのが一番。
  • 切迫流産で期間は人それぞれですが、入院する可能性もあります。
  • 入院解除の目安は基本的には出血が収まること。
  • 切迫流産の具体的な予防方法はないけど、日常で気をつけたいのはタバコを吸わないことと、身体をなるべく冷やさないこと。
  • 上の子が小さくまだ卒乳していない場合は授乳は避けた方が無難。
  • 頼れる環境がある場合は遠慮せずに甘えることが大事。

unnamed - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日あきねこ

私の場合、結局2週間ほど自宅安静をして再受診。

出血と腹痛も3日程で落ち着き、無事に心拍が確認でき安静解除になりました。

切迫流産と診断されてもまだ赤ちゃんはお腹にいます。

とっても不安になりますがストレスも良くないのでゆったりした気持ちで安静に過ごしてくださいね。

もしも誰かに相談したい、話を聞いてほしいと思う方がいれば、私でよければいつでもお話聞きますのでお気軽にコメント、メールくださいね。

身体を冷やさないためのルイボスティーなら

bgt?aid=180719877592&wid=002&eno=01&mid=s00000012210009004000&mc=1 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

0 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日

 

 この記事も読まれています

17d855c66dc53a0d108e19bd7f4ae584 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日
切迫早産で自宅安静になった時の過ごし方
7242581b34044369497d9ec8e9fb0e94 - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日
切迫早産で入院中はツラい!入院中の便利グッズ紹介します
1b2a6c1eca7d79a470a2f0867748f94b - 切迫流産?!自宅安静で不安な毎日
驚愕!!切迫早産で入院?!入院生活とかかった入院費を公開

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

テキストのコピーはできません。